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a86f8978c15a7dc44066ddc7c3f9200b.png 午前9：00～12：00
午後17：00～19：30
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058-385-5144

はり・きゅう・小児はり・身体の痛み・軽度外傷・スポーツ外傷

施術内容

肩こり・頭痛

肩こりは骨格・骨盤の歪みにあります。
良い姿勢を保つことが大切です。

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  • 肩が痛くて、腕が上がらない
  • 仕事でパソコンを使うことが多く、慢性的な肩こりで困っている
  • 湿布を張っているが、肩こりが和らげることができない
  • 頭痛や吐き気がするほど肩が痛い

肩こりの原因

皆さんは、頭の重さをご存知でしょうか？頭の重さは５～６キロもあります。そのため悪い姿勢を取り続けていると、首や肩に過度な負担がかかってしまいます。その負担で、首・肩の筋肉が緊張して肩こりになってしまいます。肩こりがひどくなると、頭痛や目眩、吐き気をもたらすこともあり、年齢に関係なく困っている方が多くみえます。また、最近では仕事やプライベートでパソコンやスマートフォンを利用する方が増えています。パソコンやスマホに夢中になると、ついつい長い時間画面を見続けてしまい、操作中の姿勢も悪くなりがちです。そうすると首や肩の負担だけではなく、眼精疲労もでてくるので、肩こりや頭痛がひどくなりやすいです。

肩こり治療

肩こり・頭痛は、長年の姿勢の悪さから骨格や骨盤が歪んでしまった事が原因です。

  • 骨格矯正
  • 日常生活の指導
  • 体操指導

を行い、肩こりや頭痛の予防に力を入れています。そして、肩こりや頭痛を再発させないように、良い姿勢を保つことが大切です。そのためには、姿勢を維持すためにしっかりとした土台をつくることが重要になります。そのためには、骨格矯正を継続的に受けることが非常に効果的です。

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膝の痛み

歩ける・走れる膝へ！
原因をつきとめ、症状にあった治療を

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  • 膝が痛くて、階段の昇り降りがつらい
  • スポーツを頑張っていて、膝を痛めてしまった
  • 仕事で毎日歩くが、痛くて歩けない
  • 体重が増えた事で、膝への負担がかかり痛みがでてきた

膝の痛みの原因

膝の痛みの原因は様々です。加齢によるものスポーツによる筋肉疲労など。アレーズ接骨院では、問診・検査をしてしっかり原因をつきとめ、その症状にあった治療を行います。

（膝痛の症状）

  • 年配の方は変形膝関節症
  • スポーツをしている方は、ジャンパー膝などのスポーツ障害
  • お子さんは、成長に関する症状のオスグット

など

膝の痛みの治療

膝の痛みの原因は様々なので、まずは問診でどのような時に膝の痛みがでるのか？スポーツをやられているのか？などを詳しくお聞きします。膝の内側に痛みが出ている場合は、スポーツや日頃の生活で筋肉を痛めている事が多いです。骨が変形している場合は、５０代の女性の方に多く診られます。骨の変形によって膝が痛い場合は、白髪と同じで治ることはありませんが、体のバランスを整えることにより痛みを和らげ、痛みの出ない体づくりも可能です。

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腰痛

原因はいくつかあります。
腰痛の原因を知り痛みの出ない体を！

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  • 年に何回もギックリ腰になりつらい
  • 仕事で運転や事務作業で座っている時間が長く、腰が痛い
  • 慢性的な腰痛で、日常生活に支障がでている
  • いつも腰に不安を抱えている

腰痛の原因

腰痛は、その痛みの原因を知ることで痛みを和らげる事が出来ます。仕事中や家事をしている時に、急に腰を痛めてしまう「ギックリ腰」や、仕事で座っていることが多く、腰のあたりが重たく鈍い痛みがある「慢性腰痛」、足がしびれたり感覚が麻痺してしまう「坐骨神経痛」などがあります。
腰を痛めると日常生活にも支障が出てしまいますし、動くことが億劫になってしまいます。慢性化しないうちに早めに治療をしましょう。

腰痛の治療

■　急性腰痛（ギックリ腰）

ギックリ腰は、重いものを持つなどして、腰の筋肉に突然強い負担がかかったことにより発祥します。ギックリ腰の治療は、痛みが強い場合はプロテックを使います。痛みが和らいだところで、軽いストレッチなどで少しずつ体を動かしてもらい、かたまった筋肉をほぐし、無痛矯正を行います。
治療期間の目安としては、ギックリ腰は筋肉の繊維や関節が炎症を起こしているので、１～２週間はかかります。

■　慢性腰痛

長年の腰痛には、今までの腰への負担を取り除くため治療にも時間がかかります。だからといって、放っておくと麻痺がおきたりして生活に支障が出てしまいます。お早めに治療を開始することをおすすめします。
慢性腰痛の治療には、筋肉をほぐし、矯正を行います。腰痛の治療は継続的に通っていただくことが痛みを和らげる事につながります。週に何回通うのかを決めて治療をおこなうことを勧めます。

■　慢性腰痛

座骨神経痛の原因は、年齢が若い場合は「腰椎椎間板ヘルニア」と「梨状筋症候群」が多く、高齢になると、ほとんどが「腰部脊柱管狭窄」と「腰椎椎間板ヘルニア」を原因として発症します。いずれも神経に接している骨が神経を圧迫して起こります。放置して悪化してしまうと、足に力がはいらなくなったり麻痺することがあります。痛みを和らげるには、ストレッチと無痛矯正を行い、背骨の関節の動きを良くして、圧迫している神経の負担を取ります。神経の回復には時間がかかるため、長期的に考え焦らずじっくり治療をすることが大切です。

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